副業・起業を始められない本当の理由「無意識のブレーキ」とは？

「副業や起業をしたい」と思いながらも、なかなか行動に移せない・・

そんな声をよく耳にします。


その理由はというと、

・時間がない
・お金がない
・会社が副業禁止
・家族を養っている責任がある・・

どれも正当な理由に聞こえますが、それが行動しない本当の理由でしょうか？

実は、「外側の事情」のように見えて、心の奥にある「無意識のブレーキ」が大きく影響しているケースは少なくありません。

しかもこのブレーキは、年齢を重ねるほど強く働きやすいのです。

生活基盤や人間関係が固まることで、「変化すれば失うものがあるかもしれない」と脳が敏感に反応してしまうからです。

この記事では、その無意識のブレーキの正体と、緩めていくためのヒントについてお伝えします。

起業前に現れる心のブレーキ（変化への不安）

まだ準備を始める前の段階でも、行動を止めてしまうブレーキがあります。

”もっともらしい” やらない理由

• 本業が忙しくて、時間が取れない・・
• 家族を養っているから、今はリスクを取れない
• 会社が副業禁止と言っている・・

確かに、このような理由は存在するでしょう。


しかし、ここで思考停止せず、心の声（無意識がささやく言葉）を探してみましょう。

こんな、本音はありませんか？

潜在意識の声

• 失敗するのは嫌だ
• これまでの生活習慣を変えるのは面倒
• 家族が協力してくれるはずがない

こうした本音は表に出にくいため、表向きは「タイミングが悪い」「ルールがある」といったもっともらしい理由に置き換えられます。

成功しそうになると出てくるブレーキ（自己肯定感の低さ）

心のブレーキは「まだ準備ができていない段階」だけでなく、すべてが整って“成功が目の前に見えてきたとき”にも現れます。

サービスが形になり、軌道に乗る兆しが出てくると、心の奥で急に不安が大きくなることがあるのです。

特にこの時期に表れやすいのが、自己肯定感の低さや責任感の強さに引っ張られるブレーキです。

よくある事例

• お客様からの依頼が入りそうになると、「私に本当にできるのかな…」と急に不安になる
• 「もっとスキルや知識をつけてから」と感じてストップしてしまう
• サービスが形になった途端、「本当にお金をいただいていいのだろうか」と迷い始める

責任感が強い人ほど「自分の商品やサービスは、100％のお客様に満足してもらわなければいけない」と思い込みがちです。

潜在意識の声

頑張って準備できているのに、何かモヤモヤした気持ちが湧くなら、こんな気持ちがないか確かめてみてください。

• 私にはそれを行う資格がない
• 100％満足させられなければ成功と言えない
• 低い評価を受けるのが怖い

客観的なスキルや能力でなく、勝手な自己判断なのかもしれません。

実際には、どんな商品やサービスにも顧客との相性があると思っています。

同じラーメンでも「美味しい！」と思う人もいれば、「濃すぎて合わない」と感じる人がいるように、必ず評価は分かれるものですよね。

無意識のブレーキを緩める3つのヒント

では、この無意識の抵抗をどう乗り越えればよいのでしょうか？

一気に消す方法はありませんが、少しずつ緩めていく工夫はできます。

まとめ

副業や起業に踏み出せないのは、意志の弱さやサボりだと決めつけないでください。

むしろ脳の仕組みが「変化を避けて安全を守ろう」と働いているだけなのです。

だからこそ、「行動できない自分を責める」のではなく、「あ、今ブレーキがかかってるな」と気づくことが第一歩。

その気づきこそが、新しいスタートラインになります。